דף הבית
אודות
קבוצת נשים
קבוצת ילדים
הרשמה
חברי הקבוצה
צרו קשר
לוח ארועים
גלריה
חומר ומאמרים מקצועיים
מחנה אימונים
כתבות וחוויות אישיות
פינת ההמלצות
מאמרים מומלצים
לוח יד שניה
נותני חסות
קישורים שימושיים
כתבו עלינו
פינת הנוסטלגיה
פודיומים 2009
***חדש באתר***
מרוץ נשים
***חדש באתר***
28/7/2009
חדש :
קבוצת ילדים
28/5/2009
תמונות מאימון שבועות והרמת כוסית עכשיו ב
גלריה
.
24/5/2009
לזכרו של פטר שלנו:
הלך לו חבר
24/5/2009
תמונות מרכיבת הזכרון לפטר עכשיו ב
גלריה
.
17/5/2009
דף הפודיומים ממשיך להתעדכן:
פודיומים 2009
17/5/2009
הסיכום של מור לחצי איש ברזל עכשיו בכתבות וחוויות אישיות:
אלופה על תנאי - מור - 15.5.09
16/5/2009
תמונות מרכיבת שבת 9.5.09 עכשיו ב
גלריה
.
12/5/2009
חדש באתר: עדכונים בדף
פודיומים 2009
, וב
כתבו עלינו
12/5/2009
חדש באתר: עודכן דף חברי הקבוצה, ברוכה הבאה
דבורה בליי
12/4/2009
חדש באתר: מירי מתמודדת עם
נס הרים
11/4/2009
תמונות מרכיבת שבת עכשיו ב
גלריה
. חג שמח לכולם.
11/4/2009
דף חברי הקבוצה ממשיך להתעדכן. שלל תמונות חדשות ודף חדש לאמיר גל.
10/4/2009
דף חברי הקבוצה התעדכן. דפים חדשים לאלון בר דוד, שרית חממי , תומר דותן, בתיה זייף ורן אשכנזי.
8/4/2009
תמונות מאימון ערב פסח והרמת כוסית לחג עכשיו ב
גלריה
. חג שמח לכולם.
6/4/2009
עודכנו באתר: דף
חברי הקבוצה
, דף
פודיומים 2009
, ודף
הטבות והנחות
6/4/2009
ביום רביעי, ערב פסח, נקיים אימון מיוחד + הרמת כוסית לחג. כולם מוזמנים
5/4/2009
שימו לב לשינוי השעה: אימון יום ד' של קבוצת הנשים עבר לבוקר ויחל בשעה 6:30
31/3/2009
חדש ב:
חומר ומאמרים מקצועיים
המאמר המעולה של אסף:
קצת טיפים לקראת ניצנים
30/3/2009
חדש ב
לוח ארועים
: עונת 2009 כביש, שטח וטריאתלון עכשיו בלוח (וכמובן גם ימי הולדת)
29/3/2009
חדש באתר: תמונות מהתחרות בניצנים עכשיו ב
גלריה
26/3/2009
חדש ב
כתבו עלינו
: שלל סקירות וכתבות בעיתונות, ברשת ובטלויזיה
26/3/2009
חדש ב
לוח יד שניה
: שעון CS300 ועוד
23/3/2009
שימו לב לשינוי השעה: אימון יום ו' של קבוצת הנשים יחל בשעה 9:00
16/3/2009
חדש באתר: תמונות מאימון ראשון של קבוצת נשים עכשיו ב
גלריה
16/3/2009
חדש באתר:
מבצע עבדה - ליאור שרר - 15.3.09
4/3/2009
ביקשתן קיבלתן: נפתחת קבוצת נשים בפארק הירקון:
קבוצת נשים
3/3/2009
חדש באתר:
1/2 מנה ראשונה - דורון בן ארצי - 3.3.09
3/3/2009
חדש באתר:
לגעת בשמיים - הגירסא המקורית - מור - 1.3.09
3/3/2009
חדש באתר:
לכשכש בחזאי - נועם פארן - 1.3.09
3/3/2009
חדש באתר:
סודות הטיפול בהלם (כיף של ספינינג) - ארמנד עמיאל - 1.3.09
23/2/2009
חדש באתר:
פודיומים 2009
עם פודיומים חדשים מבארי
16/2/2009
חדש ב
גלריה
תמונות מהטיול בבארי באדיבות קלמן
21/1/2009
חדש:
זן במינוס שתים עשרה מעלות - מור - 16.1.09
21/1/2009
חדש:
קר בחוץ, חם בלב - ריצה באיסט ריבר - מור - 14.1.09
22/12/2008
קורע מצחוק! הסיכום של ארמנד למחנה האימונים:
תמונות ורשמים מפסטיבל E1 - ארמנד עמיאל - 22.12.08
מפת האתר
דף הבית
אודות
פודיומים של חברי הקבוצה לשנת 2008
הרשמה
חברי הקבוצה
אבי רז
אדוה שרביט
אודי יוגב
איתי בכר
איתן שמואלי
אמנון שדלצקי
ארמנד עמיאל
ארז שרייבר
אריה לזרוביץ
גונן אילת
דני לייכטר
דגנית מקא
דורון בן ארצי
דן גזית
דני מריאן
הדר ובר
הדר הימלמן
ורד מרגלית
יוסי הורן
יעל אבישר
ליאור שרר
מאיר כהן
מור
מיכל קורח
מיכל יוספון
מרב למיש
מירי שביט
משה חלגואה
נועם פארן
נמרוד דרומי
סמדר טנה
ערן יוסלביץ
קלמן אלפרין
קרן
רחל לאופר
רוחיק גלעד
שהם הימלמן
תומר ברזני
דף רוכב חדש
גלריה
גלריית התמונות של XTeam - ארכיון תמונות 2007
גלריית התמונות של XTeam - ארכיון תמונות 2006
פורום
צרו קשר
מפת האתר
לוח ארועים
חומר ומאמרים מקצועיים
חצי מרתון בית שאן - המדריך לרוכבי כביש - מור - 9.12.08
על פסיכולוגיה ילדים וספורט - אבי פירוז - 6.12.08
אומנות הסבל - אסף יוגב - 26.11.08
טריאתלון אילת - טיפים ותיאור מסלול - מור - 26.11.08
דואתלון רמת השרון - תיאור המסלול וטיפים - מור - 9.11.08
טיפים לקראת טריאתלון אשדוד - מור - 31.10.08
בית גוברין - אסף יוגב - 23.10.08
לרכוב בלי אופניים - הגירסא הרטובה - מור - 15.10.08
דראפטינג על רכב - אסף יוגב - 2.10.08
מטור דה תרום ועד לישראמן - שאלות ותשובות - אסף יוגב - 24.9.08
לרכוב בלי אופניים (=לרוץ) - מור - 7.8.08
60 שניות על קרח, פציעות ודלקות - כרמי - 23.01.08
טיפים לתזונה ברכיבת שבת - כרמי - 17.1.08
טיפים לדואתלון - מור - 20.04.08
טימין/קורנית ושימושיו - דגנית מקא - 25/01/08
טיפים לקראת טריאתלון נשים -קומונת אקס-טים - 29.05.08
טיפים לקראת קריטריום נס ציונה - אסף יוגב - 04.07
המדריך המלא לטריינר
חומר מקצועי - קישורים למאמרים
הכנה לתחרויות
כתבות וחוויות אישיות
זן במינוס שתים עשרה מעלות - מור - 16.11.09
קר בחוץ, חם בלב - ריצה באיסט ריבר - מור - 14.1.09
תמונות ורשמים מפסטיבל E1 - ארמנד עמיאל - 22.12.08
אחלה צאלנג´ - ורד מרגלית - 16.11.08
האופניים ככלי רכב - ורד מרגלית - 7.12.08
חוויות מטריאתלון אילת - מיכל קורח - 2.12.08
לקראת הפגרה - דורון בן ארצי 22.11.08
חוויות מהתחרות הראשונה שלי - יוסי הורן - 15.11.08
למות על המסלול - אליפות הארץ בדואתלון - מור - 16.11.08
כדור ירוק - שחור - ארמנד עמיאל - 11.11.08
קסם המדבר, אתגר העקרבים - מור - 5.11.08
בית גוברין - היה לי כיף - דגנית מקא - 26.10.08
בית גוברין מהזוית שלי - נועם פארן - 25.10.08
בית גוברין במילה אחת - אכזבה - הדר ובר - 26.10.08
בית גוברין בשתי מילים - ליאור שרר - 26.10.08
רוכב ישראל - יומן אישי - אמנון שדלצקי - 19.10.08
רוכב ישראל בתמונות - קלמן אלפרין - 20.10.08
American Century - ליאור - 17.10.08
הרהורים של שנה חדשה - ערב יום כיפור התשסט - מור - 8.10.08
מרתון ברלין 1 מתוך 44,000 - מירי שביט - 30.09.08
זן ואמנות הטריאתלון - טריאתלון קיסריה - מור - 6.9.08
זוג אחד, ערב אחד, עשרה קמ, עשרת אלפים איש - ליאור שרר - 9.1.08
השותף הסמוי שלי - אודי יוגב - 28.08.08
אז מה היה לנו השנה הזאת - דורון בן ארצי - 28.08.08
חצי איש ברזל עם חברים - מור - 17.05.2008
רכיבת סולו - אודי יוגב 30.6.07
איש באמונתו יחיה ונס ציונה - אודי יוגב 28.04.07
סיכום מרתון ירושלים - ליאור שרר - 07.06.2008
רשמים מפלטון מסטרס הבוקר - אבי רז - 14.06.2008
וזו רק ההכנה לדבר האמיתי - דורון בן ארצי - 14.06.2008
עלילות הדר בתחרות ההכנה - הדר ובר - 14.06.2008
אופניים, ניהול ומה שביניהם - מור - 19.06.08
נגש נס הרים- החוויה (המעורפלת) שלי - נועם פארן - 21.06.2008
כתבות וחוויות אישיות 2007
כרמי בתוך הראש - אליפות ישראל - דגנית מקא - 28.06.08
המריונטה - סיפור של תסכול, אכזבה והשלמה - מור - 28.06.08
שיעור טוב להמשך - פרולוג לעונה - ליאור שרר - 28.06.08
וולבו צאלנג מגידו - דגנית מקא - 29.3.2008
Volvo Desert Challenge בסדום - דגנית מקא - 10.11.2007
האימונים שלי - גונן אילת - 5.7.2008
האכזבה, התסכול, ההשלמה והשמחה - אודי יוגב 1.12.07
הפגרה ושאלה בסופה? - אודי יוגב 18.11.07
טעם של עוד - אודי יוגב 8.12.07
חוויות מרכיבת השבת - אודי יוגב 19.05.07
הכנה לאליפות ישראל - אודי יוגב 17.06.07
הדרך לפודיום עוברת בעקבה - מור 6.12.07
נגש ואליפות ישראל - מור 1.07.07
תחרות סוף העונה - גונן אילת 22.10.06
לאחר אימון שבת - דורון בן ארצי 5.08.07
חוויות מחנה האימונים - דורון בן ארצי 10.12.07
המאמן - דורון בן ארצי 23.07.07
היום שאחרי טריאתלון נשים - מיכל יוסיפון - 01.06.2008
קר וארוך - אודי יוגב 12.01.08
סיכום שנה - דורון בן ארצי 03.01.08
הטור של מור
ניצנים פתיחת עונת 2008 - דורון בן ארצי - 03.03.08
אימון שבת - צובא ונס הרים - דורון בן ארצי - 16.03.08
החיבוק החם - מור - 07.03.08
ניצנים 2008 – איזה כיף לרכב עם קבוצה כזו - דגנית מקא - 01.03.08
סיכום וולבו צלאנג - דורון בן ארצי - 30.03.08
מלכות החרמון - מחנה אימונים פסח - אודי יוגב - 07.04.08
מלכות החרמון - הגירסא הנשית - יפעת פארן - 07.04.08
מחנה אימונים פסח - דורון בן ארצי - 07.04.08
מזל שלמור יש תחרות - דורון בן ארצי - 11.05.08
השרדות אשדוד 2008 - מור - 12.04.08
אימון חזק - ליגת מסטרס גבעת המופעים - מור - 18.03.08
איך מרגיש קוף בגן חיות - טריאתלון ראשלצ - מור - 07.04.08
הרהורים על רכיבת שבת - מור 30.01.07
אחרי שבת - דורון בן ארצי - 17.02.08
בלדה למוכרת האופניים - דורון בן ארצי - 13.02.08
המרוץ ממרומי הצינלי - ליאור שרר - 18.03.08
מדינת הונטילים - אודי יוגב - 21.07.2008
יער המגינים - הנצחון שלי - מור - 01.08.2008
פינת ההמלצות
המלצה: עופר ורד - כשהאופניים צועקות הצילו - מור - 5.11.08
המלצה על TERRY - אוכפים ואופניים מיוחדים לנשים - מיכל יוסיפון
המלצה: קומונת בנות רוכבות
חטיף אנרגיה בהזמנה אישית - הטיפ של מיכל יוסיפון
קניות ברשת - פינת ההמלצות - מור
פינת ההמלצות - ספרים - הקלסיקות
פינת ההמלצות - ספרים - אופני כביש
פינת ההמלצות - ספרים - טריאתלון
פינת ההמלצות - ספרים - אופני שטח
פינת ההמלצות - תוסף מזון HerbBalance
רכיבה בחול
BOOTCAMP סרי לנקה
לוח יד שניה
שותפים
הטבות והנחות
קישורים שימושיים
קישורים - איגודים
קישורים - אתרי אופניים בארץ
קישורים - אתרי אופניים בחול
קישורים - פורומים וערוצי אופניים
קישורים - טיולי אופניים
קישורים - חנויות ומוצרים
קישורים - תוצאות ותחרויות
קישורים - מידע שימושי
קישורים - תזונה וכושר
קישורים - מעבר לאופניים ריצה, שחייה ושאר ירקות
קישורים - רפואת ספורט
כתבו עלינו
מלכות הכביש - כתבה מידיעות אחרונות - 3.7.2005
פינת הנוסטלגיה
x-team הרגעים היפים - מתוך אלבום תמונת השבוע
x-team בטריאתלון גן שמואל - הסרט
Le Tour de France
Le Tour de France - היו ימים... - גונן
Le Tour de France הקדמה - ליאור
Le Tour de France רשמים אישיים וסקירת הרוכבים - גונן
Le Tour de France - הקדמה - דורון
Le Tour - קטע 1 - איזה ספרינט סיום - גונן
Le Tour קטע 1 - שיעור מאלף בספרינט - ליאור
Le Tour - קטע 2 - גונן
Le Tour - קטע 3 - סוף טוב כמו באגדות - מור
Le Tour - קטע 3 - אכן סיום מדהים - ליאור
Le Tour - קטע רביעי - נגש - ליאור
Le Tour - קטע 5 - גונן
Le Tour - קטע תשיעי - ליאור
Le Tour - קטע עשירי - ליאור
Le Tour - ולפעמים החגיגה נגמרת - ליאור
XTeam הסרט
Xteam במרתון בארי הראשון - הסרט
ליגת מועדונים 1 משמר העמק - דגנית מקא - 15.2.2008
ליגת מועדונים 2 תל חדיד - דגנית מקא - 22.2.2008
***חדש באתר***
עיצוב אתרים
-
מפת האתר
מפת האתר