28/7/2009 חדש : קבוצת ילדים
28/5/2009 תמונות מאימון שבועות והרמת כוסית עכשיו בגלריה.
24/5/2009 לזכרו של פטר שלנו: הלך לו חבר24/5/2009 תמונות מרכיבת הזכרון לפטר עכשיו בגלריה.
17/5/2009 דף הפודיומים ממשיך להתעדכן: פודיומים 2009
17/5/2009 הסיכום של מור לחצי איש ברזל עכשיו בכתבות וחוויות אישיות: אלופה על תנאי - מור - 15.5.09
16/5/2009 תמונות מרכיבת שבת 9.5.09 עכשיו בגלריה.
12/5/2009 חדש באתר: עדכונים בדף פודיומים 2009, ובכתבו עלינו
12/5/2009 חדש באתר: עודכן דף חברי הקבוצה, ברוכה הבאה דבורה בליי
12/4/2009 חדש באתר: מירי מתמודדת עם נס הרים
11/4/2009 תמונות מרכיבת שבת עכשיו בגלריה. חג שמח לכולם.
11/4/2009 דף חברי הקבוצה ממשיך להתעדכן. שלל תמונות חדשות ודף חדש לאמיר גל.
10/4/2009 דף חברי הקבוצה התעדכן. דפים חדשים לאלון בר דוד, שרית חממי , תומר דותן, בתיה זייף ורן אשכנזי.
8/4/2009 תמונות מאימון ערב פסח והרמת כוסית לחג עכשיו בגלריה. חג שמח לכולם.
6/4/2009 עודכנו באתר: דף חברי הקבוצה , דף פודיומים 2009 , ודף הטבות והנחות
6/4/2009 ביום רביעי, ערב פסח, נקיים אימון מיוחד + הרמת כוסית לחג. כולם מוזמנים
5/4/2009 שימו לב לשינוי השעה: אימון יום ד' של קבוצת הנשים עבר לבוקר ויחל בשעה 6:30
31/3/2009 חדש ב:חומר ומאמרים מקצועיים המאמר המעולה של אסף:קצת טיפים לקראת ניצנים
30/3/2009 חדש בלוח ארועים: עונת 2009 כביש, שטח וטריאתלון עכשיו בלוח (וכמובן גם ימי הולדת)
29/3/2009 חדש באתר: תמונות מהתחרות בניצנים עכשיו בגלריה
26/3/2009 חדש בכתבו עלינו: שלל סקירות וכתבות בעיתונות, ברשת ובטלויזיה
26/3/2009 חדש בלוח יד שניה: שעון CS300 ועוד
23/3/2009 שימו לב לשינוי השעה: אימון יום ו' של קבוצת הנשים יחל בשעה 9:00
16/3/2009 חדש באתר: תמונות מאימון ראשון של קבוצת נשים עכשיו בגלריה
4/3/2009 ביקשתן קיבלתן: נפתחת קבוצת נשים בפארק הירקון: קבוצת נשים
23/2/2009 חדש באתר: פודיומים 2009 עם פודיומים חדשים מבארי
16/2/2009 חדש בגלריה תמונות מהטיול בבארי באדיבות קלמן
22/12/2008 קורע מצחוק! הסיכום של ארמנד למחנה האימונים:תמונות ורשמים מפסטיבל E1 - ארמנד עמיאל - 22.12.08
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 
 
 
 
 








 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
זוג אחד, ערב אחד, עשרה ק"מ, עשרת אלפים איש

טוב אז הכל התחיל לפני כחודשים.

שלחתי לענת (להלן שתחייה) הודעה על רישומה בטרם עת למירוץ הלילה (ככה זה, בלי הצבת מטרות לא מגיעים לשום מקום).

התגובה הראשונית היתה, אחלה, איזה כיף, אבל אז לאט לאט חלחלה בה ההכרה כי מדובר ב-10 ק"מ, ואבוי לאוזניים שכך שומעות, צריך, רחמנא ליצלן, להתאמן.

שלא תבינו, ענת עושה ספורט, ובכושר לא רע, אבל טוענת בתוקף שהיא לא תחרותית (כן, כן).

אז חלפו להם חודשיים בהם רצנו לא מעט יחד, הצטיידנו בנעליים חדשות, אבל משום מה לא עברנו את סף 6 הק"מ.

בשבוע האחרון ענת ראתה כי המירוץ לא הולך להתבטל, ולכן בסתר ליבה החלה להתפלל שאשבור רגל, והיא "תאלץ" להישאר בבית ולספק לי סעד ורפואה בעוד 9998 רצים יפזזו להם ברחובות ת"א.

כשגם זה לא קרה (והיא לא התייאשה עד הרגע האחרון), היא התחילה במסכת השכנוע של אני אחתוך באמצע, תהיה מוכן שלא אסיים, זה נחמד אבל לא יקרה כלום אם אני אפסיק אחרי 5 ק"מ ...

אני קצת גיחכתי בלב. גם כי אני יודע איזה טירוף זה להיות מוקף באלפי אנשים, ואיזו אנרגיה זה יכול להזרים בך, וגם כי אני מכיר את שתחייה איזה יום או יומיים ויודע עד כמה היא "לא תחרותית".

יצאנו מהבית ב-18:00, לא לפני שנתנו לבנות הנחיות ברורות: "מחר היום הראשון ללימודים, תכינו את עצמכן לשנה החדשה, להתראות מחר" (אכן הורים למופת).

כבר מגלילות התחלנו לספור אנשים בחולצות אדומות נוהגים לידינו, מחזה שהלך והחמיר לאחר שהחנינו והתקרבנו לכיכר רבין. בכלל, עם כל האדום הזה, לא היה נעים להיות אתמול אוהד בית"ר (או לחליפין שור אפילפטי) באבן גבירול.

בכניסה לכיכר פגשתי את רוחיק (שבמקום להלחיץ את ענת הרסה לי את סיפור הכיסוי והרגיע אותה שזה רק פאן ומותר ללכת כל הדרך), פגשתי גם את נמרוד כהן (שגם הנחה אתמול חלק מהארוע) והבטחתי שהיום אני לא דוחף אף אחת על קו הסיום.

ההתרחשות בכיכר היתה מדהימה, אדום אדום אדום. אדום עומד, אדום יושב, אדום מתמתח, אדום שותה, אדום עומד בתורים המסודרים להפליא לשירותים המסריחים להחריד, אדום אחד פוגש אדום אחר, אומרים שלום לאדומים בן-ארצי, אדום אחד מצלם אדום אחר... אבן תמונות קשות.

על קו הזינוק החלה הספירה, 17...16... 15... (ענת שואלת: "עד מתי מותר להתחרט?") 14... 13...12...11...10...9...8... (כולם מתחילים לקפוץ במקום)7...6...(הפיצוץ יקרה כל רגע )5...4...3...2...1...0 צווחה עצומה של כל הרצים ולדרך. מ ד ה י ם!!!

הקצב סביר, כולם צוחקים, מדברים (אבל אנחנו מכירים את זה מהרכיבות, אחרי רבע שעה כבר אין אויר ושומעים את טפיפת סוליות הגומי על האספלט). אופס אבן גבירול נגמר ואנחנו כבר בנקודת חלוקת המים הראשונה (ענת:"מה? כבר עברו 2.5 ק"מ?"). עולים על הגשר, אני מסתכל עליה מהצד והיא נהנית. לא ייאמן (האמת היא שכן ייאמן). עוצרים בצד להשקות את השיחים, וממשיכים. מתחת לגשר של איילון אני כבר נאלץ להאט אותה ולהעביר אותה להליכה (טוב נו היא "לא תחרותית"), דקה הליכה, בה אנחנו מתקשרים הביתה לראות איך ההכנות לשנת הלימודים מתקדמות. הבנות מפרגנות: "אמא, אני לא שומעת את הסירנה של האמבולנס, את בטוחה שאת במירוץ?". חוזרים לריצה, ונכנסים לפארק, השלוק מהגל, ועמדת ה-DJ שוב מזניקות את ענת, ואני מוצא את עצמי מזהיר אותה מהבורות הכ"כ מוכרים של גבעת המופעים.

אני רץ לידה, ומביט בה כ"כ גאה. היא פשוט בתוך זה, שומרת על קצב, לפעמים אפילו עוקפת, איזה כיף.

כשהגענו לנקודת המים ליד הצפארי, היא כבר לא כ"כ הבינה, איך זה, הרי אמרו שהנקודה תהיה ב-7.5 ק"מ. כן, כן כבר עברנו 7.5. מכאן כבר הכול נראה אחר, אפשרי, ואפילו מהנה. הזרקורים כבר נראים בשמים, והריצה בספורטק היא כבר הסוף. אפילו עצרנו ליד טלי (שיאצו) וביימנו תמונה (טוב צריך מזכרת).

300 מ לסיום, הישורת האחרונה, מכאן זה יד ביד. אני מרגיש איך אני נמשך קדימה, כן, ענת מתחילה ספרינט סיום (אתם זוכרים – "אני לא תחרותית"). וככה מגבירים את הקצב עוד קצת ועוד קצת עוקפים רצים אחרים וחוצים את הקו יד ביד.

איזו תחושה מדהימה של לעשות את זה יחד, איזה כיף, איזה סרחון של 10000 אנשים מזיעים, אבל למי אכפת. יש מדליה, ויותר מהכל יש חוויה מדהימה.

חזרנו הביתה, ועל הכרית שלנו מצאנו פתק מהבנות:"לאבא ואמא, אכלנו, התרחצנו, הכנו תיקים, צחצחנו שיניים והלכנו לישון. מקוות שנהניתם. גילי וטל"

לא למות מהן?

עוד יום נפלא בחיים